疫情改變了世界，也改變了我們對「健康」的定義。
過去，人們總在疾病發生後尋求治療；
如今，我們懂得——**預防，才是最有效的保護。**

即使新冠疫情的陰霾漸漸散去，病毒與細菌仍潛伏在生活的每個角落。
流感、RSV、腸病毒、諾如病毒……它們可能來自一個電梯按鈕、一次握手，
甚至是一個無意識的摸臉動作。

而對長者、慢性病患者與免疫力較弱的人來說，
一次感染，往往就是一次健康的考驗。
所以，**防疫用品不只是醫療工具，更是家庭健康的守護者。**

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## 一、後疫情時代：防疫不該被遺忘

許多人以為疫情過去就能鬆口氣，但醫學統計告訴我們另一個現實：
流感病例回升、病毒變異頻繁、醫院感染率居高不下。
在香港，**冬季流感重症病例較疫情前增加了三成**，其中多為長者。

**防疫用品的存在，不再是為了恐懼，而是為了生活品質。**
它讓我們在外出、探病、照護家人時，都能安心又有準備。

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## 二、防疫用品的五大必備種類

### 1️⃣ 手部消毒用品：健康的第一道防線

雙手是最容易接觸病菌的部位。
**「勤洗手」** 不是口號，而是最有效、最低成本的防護行為。

* **抗菌洗手液**：適合日常使用，能徹底去除污垢與細菌。建議選擇含保濕成分，避免長者皮膚乾裂。
* **酒精免洗消毒液**：含 60–75% 酒精濃度，快速殺滅病毒，外出時方便隨身攜帶。

> ✅ 專業建議：洗手優於噴酒精，沒有清水時再使用免洗型產品。

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### 2️⃣ 環境消毒用品：讓家成為最安全的避風港

病毒可在金屬、塑膠、布料等表面停留數小時至數天。
因此，**家庭環境的清潔與消毒是關鍵。**

常見選擇包括：

* **稀釋漂白水**：殺菌力最強，但刺激性高，不適合長者頻繁使用。
* **75% 酒精噴霧**：適合門把、手機等高頻接觸區域。
* **季銨鹽消毒液（QACs）**：氣味低、刺激小，是日常使用的好選擇。
* **過氧化氫**：對皮膚與環境友善，環保無殘留。

> 💡 小技巧：先清潔灰塵，再進行消毒，效果加倍。

### 3️⃣ 防護手套：防止交叉感染的隱形盾牌

清潔、照護、處理廚餘時，一雙 **丁腈或乳膠手套** 能有效隔離污染源。
但要記住：

> ❗ 手套不是免洗手的藉口。脫下後仍要徹底清潔雙手。

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### 4️⃣ 口罩：阻擋飛沫的最後一道防線

即使不再強制佩戴，口罩依然是防護的關鍵工具。

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